Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2018
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2096 kcal
|
Vet: 75,00g | Eiwit: 116,87g | Kolhy: 271,67g.
Ontbijt: Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Spinach, Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Calavo Avocado, Banana. Lunch: Great Value Instant Brown Rice, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Goya Black Beans, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (Pouch). Diner: Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Butterball Turkey Burger Patties. Snacks/Andere: Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar, Nature Made Vitamin C, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Blueberries, America's Choice Natural Almonds, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Nabisco Good Thins Ancient Grains, Halls Cough Drops. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superkaos's Gewicht Geschiedenis
|