Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2018
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 45,82g | Eiwit: 90,89g | Kolhy: 128,71g.
Ontbijt: Миндаль, Карат Домашний Зерновой Творог 4%, Банан. Lunch: Вареное Яйцо, Vici Клешни Маленького Краба, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Diner: Лук, Салат Айсберг, Укроп, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Фетакса, Карат Домашний Зерновой Творог 4%, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Помидоры, Аланталь Сыр Легкий 17%, Куриный Фарш. Snacks/Andere: Отруби Ржаные, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками, Кофе (Растворимое), Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками. meer...
|
|
1565 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FuntikY's Gewicht Geschiedenis
|