almeidadanieli's Logboek, 16 feb 18

almeidadanieli's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

😚

83 kg Tot nu toe verloren: 21 kg. Nog te gaan: 5 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 februari 2018:

1573 kcal

Vet: 86,35g | Eiwit: 98,44g | Kolhy: 102,36g. Ontbijt: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Kopenhagen Cappuccino. Lunch: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Kiwi, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Repolho Verde Cozido, Bufalo Dourado Mozzarella de Bufala. Diner: Água Tônica, Queijo Provolone. meer...

Gewichtsafname van 10,5 kg per week

16 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

uhuhuhuhuhuh...q isso, produção???!?! Parabéns!!💪👏👍

16 feb 18 door lid: Laisfb

De ontem pra hj??

16 feb 18 door lid: anacarmelitana

Ana..meu peso é doidinho🤔

19 feb 18 door lid: almeidadanieli

O meu também kkk

19 feb 18 door lid: anacarmelitana

almeidadanieli's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis