Melnoel76's Logboek, 16 feb 18

8:27am
79,2 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 15,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 februari 2018:
1494 kcal Vet: 116,69g | Eiwit: 81,88g | Kolhy: 33,98g.   Ontbijt: Cream (Half & Half) , Smithfield Breakfast Sausage , Wegmans 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, Butter (Salted) , Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Lunch: McDonald's Double Cheeseburger (No Bun). Diner: Saag's Andouille Smoked Sausage, Cream of Celery Soup (Prepared with Water), SeaPak Shrimp Scampi - Butter & Garlic (Tails Off). Snacks/Andere: Pepsi Diet Pepsi, Buttered Popcorn Popped in Oil. meer...
Gewichtsafname van 2,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Melnoel76's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.