Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2012
|
155,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 42,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
918 kcal
|
Vet: 57,52g | Eiwit: 62,37g | Kolhy: 30,94g.
Ontbijt: splenda, roasted tomatoes, feta cheese, scrambled eggs, half and half, coffee, black olives. Lunch: almonds, pistachios, Cut Green Beans, baken-ets pork skin. Diner: mustard, dill pickle, Mixed Salad Greens, Reduced Fat Mayonnaise with Olive Oil, canned tuna fish. meer...
|
|
4555 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cindis21's Gewicht Geschiedenis
|