Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2018
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 56,04g | Eiwit: 90,50g | Kolhy: 150,98g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Крабовые Палочки. Lunch: Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Шницель Куриный, Салат Овощной с Маслом. Diner: Крабовые Палочки, Салат Овощной. Snacks/Andere: Чай Несладкий, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). meer...
|
|
1798 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oljaz's Gewicht Geschiedenis
|