Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2012
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2359 kcal
|
Vet: 76,41g | Eiwit: 147,35g | Kolhy: 284,95g.
Ontbijt: Muscle Milk (Chocolate) - one scoop, Light & Fit Yogurt, orange juice sunny delight, banana, pineapple. Lunch: plum, Whole Grain White Bread, Miracle Whip Dressing, Baby Swiss Cheese , Turkey Breast Hy Vee. Diner: Wonder Whole Grain White Bread, skim milk, peanut butter. Snacks/Andere: Proti, french fried potato, chicken strips, Belvita Golden Oat Breakfast Biscuits. meer...
|
|
2886 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|