Sparrowsquirrel's Logboek, 16 feb 18

Yes indeed...broke through. I’m no longer stuck. This is weigh in after dinner🙏
48,3 kg Tot nu toe verloren: 0,3 kg.    Nog te gaan: 2,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 februari 2018:
760 kcal Vet: 40,62g | Eiwit: 32,27g | Kolhy: 71,52g.   Ontbijt: The Republic of Tea Earl Greyer Tea, Honey , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Diner: Ace of Diamonds Sliced Water Chestnuts, Nasoya Extra Firm Tofu, Bragg Liquid Aminos, Eden Organic Gomasio, Honey , Olive Oil , Earthbound Farm Mini Peeled Carrots. Snacks/Andere: Natural Vitality Natural Calm Raspberry Lemon Magnesium Supplement, Walkers Chocolate Chip Shortbread , Blue Diamond Lightly Salted Almonds (14g). meer...
1277 kcal Activiteit: Yoga - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,8 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sparrowsquirrel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.