Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2018
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 54,16g | Eiwit: 154,38g | Kolhy: 100,94g.
Ontbijt: Птичье Молоко ПП, Птичье Молоко ПП, Северная Волна Кальмар Горячего Копчения, Асто Форель Соленая, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Укроп, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Calve Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Салат из Кальмара. Snacks/Andere: Дымов Колбаса Докторская, Каравай Батон Наше Солнышко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emili.2806's Gewicht Geschiedenis
|