|
Probably a bit dehydrated from last night's drinks 😂😅
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2562 kcal
|
Vet: 90,79g | Eiwit: 99,63g | Kolhy: 340,25g.
Ontbijt: Warburtons Wholemeal Protein Bread, Tesco Meat Free Mexican Style Bean Burger. Lunch: Tesco Pinto Beans in Water, Asda White Basmati Rice, Bananas, Mango, Naturya Organic Hemp Protein Powder, Asda Frozen Spinach, Tesco Frozen Kale. Diner: Olive Oil, Tesco Pak Choi, Mushrooms, Red Onions, Tesco Chick Peas, Firm Silken Tofu. Snacks/Andere: The Coconut Collaborative Natural Yoghurt, Dark Chocolate, Tesco Mango Chunks, Date, Aasani Raw Almonds, Cashew Nuts, Orange Juice. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
2228661's Gewicht Geschiedenis
|