Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2018
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 34 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2063 kcal
|
Vet: 94,47g | Eiwit: 93,65g | Kolhy: 180,97g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Epica Йогурт Натуральный, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные. Lunch: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Кофе с Молоком, Бахетле Кекс Зебра . Diner: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Помидоры, Болгарский Перец, Простоквашино Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко, Апельсин, Седьмой континент Салат Овощной с Крабовыми Палочками . meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Олеся7834's Gewicht Geschiedenis
|