Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2018
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 49,63g | Eiwit: 78,44g | Kolhy: 94,12g.
Ontbijt: Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Ашан Сухарики Ржаные, Ежевика, Яичный Омлет, Орехи Кешью, Каждый День Цветочный Мед, Масло Авокадо, Чай с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Diner: Optimum Nutrition Казеин. Snacks/Andere: Good Food Инжир Сушеный, Омлет с Помидорами, Сыр Моцарелла, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dgek19's Gewicht Geschiedenis
|