Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2018
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 81,99g | Eiwit: 62,39g | Kolhy: 200,92g.
Ontbijt: Kuşburnu Marmelatı, Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Kinoa (Pişmiş), Fırında Köfte. Diner: Beyaz Ekmek, Yayla Çorbası. Snacks/Andere: Kakaolu Kek, Dost Yarım Yağlı Süt, Muz, Simbat Fındık İçi, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Kivi Meyvesi, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Gün Kurusu. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
şafakyet's Gewicht Geschiedenis
|