|
🤗
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 62,49g | Eiwit: 69,85g | Kolhy: 100,56g.
Ontbijt: Roggen Knäckebrot, Leinöl, Milch (Vollmilch), Mangos, Kaffee, Haferflocken. Lunch: Espresso, Gemischter Salat mit Dressing, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße, Pfanni Rohe Klöße. Diner: Rührei, Wasa Roggen Dünn, Rote Paprika. Snacks/Andere: Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
18 feb 18 door lid: schockokrossi
|
18 feb 18 door lid: Ringli71
|
Schockokrossi ich habe gerade dein Profil angeschaut... alle Achtung und Respekt. Wie machst du das ? Mein Glückwunsch 🎈🎊🍾
18 feb 18 door lid: Ringli71
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ringli71's Gewicht Geschiedenis
|