Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2008
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
724 kcal
|
Vet: 38,44g | Eiwit: 40,39g | Kolhy: 49,72g.
Ontbijt: cream, parmesan cheese grated 1 tblsp, egg, egg whites, 1/2 cup cottage cheese 2%. Lunch: celery, vegetarian chopped liver, tabouli, tortillas multi grain, spanish style eggplant, Tehina 2 oz of 8 oz container, avacado. Snacks/Andere: cool whip, apple, sour cream low fat, Sugar Free Jello. meer...
|
|
1897 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 10 minuten, Cardio Fitness - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
susieq1941's Gewicht Geschiedenis
|