Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2018
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 99,78g | Eiwit: 104,58g | Kolhy: 49,48g.
Ontbijt: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Country Style Pork Sausage. Lunch: Tuna Cake or Patty. Diner: Tuna Cake or Patty. Snacks/Andere: Tuna Cake or Patty. meer...
|
|
3571 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Koken - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Autorijden - 2 uren, metabolism - 1 minuut, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 24 minuten, Steppen - 55 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Stretching (Yoga) - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KatieJeanne's Gewicht Geschiedenis
|