|
☣️☢️Sonntag, 18.02.18
5. Fastentag
Team HÄSCHEN
Gewicht: 66,0 kg (+ 0,2 Kg)
Körperfett: 16,28 % (+ 0,12 %)
Gerade noch die Wohnung geputzt.🤗
Jetzt gleich Mittagessen!😉😃🍀
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2158 kcal
|
Vet: 81,65g | Eiwit: 92,78g | Kolhy: 262,44g.
Ontbijt: Dulano Truthahnsalami (9g), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milbona Kräuter Schmelzkäsezubereitung, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Plundergebäck, Vollkornbrötchen, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs. Lunch: Belegtes Brötchen. Diner: Lidl Asia Dippers, Green Grocer's Gemüsemix, Reis (Gekocht), Hela Curry Gewürz Ketchup Light. Snacks/Andere: Mandarine, Banane, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|