Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2018
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 37,40g | Eiwit: 62,73g | Kolhy: 243,39g.
Ontbijt: Maple Syrup, Berries, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Spectrum Ground Chia Seeds, Sour Dough Bread, Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread. Lunch: Trader Joe's Organic Baked Teriyaki Tofu, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Garbanzo Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Cocoa Powder (Unsweetened), Bananas, Apples. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kevinlyfellow's Gewicht Geschiedenis
|