|
40.8% BF
43.2% h2o
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 49,10g | Eiwit: 44,24g | Kolhy: 22,24g.
Ontbijt: Zucchini , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Spinach , Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Lunch: White Claw Black Cherry Hard Seltzer. Diner: Tito's Handmade Vodka. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Melnoel76's Gewicht Geschiedenis
|