Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2018
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 16,68g | Eiwit: 49,47g | Kolhy: 249,00g.
Ontbijt: Pacific Natural Foods Organic Oat Non-Dairy Beverage, Dole Organic Bananas, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Nature's Intent Organic Chia Seeds, Bob's Red Mill Organic Quick Cooking Rolled Oats. Diner: Simple Truth Organic Dark Red Kidney Beans, Simple Truth Organic Green Beans, Simple Truth Organic Green Split Peas, Mixed Salad Greens, Bragg Liquid Aminos, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Lundberg Organic Long Grain Brown Rice, Onions , Yellow Summer Squash. Snacks/Andere: Date, Simple Truth Organic Original Microwave Popcorn, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Mary's Gone Crackers Herb Crackers, Date, Uncle Jerry’S Whole Wheat Pretzels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GretchA3's Gewicht Geschiedenis
|