Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2018
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1828 kcal
|
Vet: 47,06g | Eiwit: 121,71g | Kolhy: 229,56g.
Ontbijt: Pan Blanco Tostado, Nescafé Classic, Carrefour Leche Desnatada, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL. Lunch: Manzana Roja, Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL, Tomates, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Pan Integral, IFA Eliges Piña Rodajas en Su Jugo, Frutos Secos, Cidacos Cardo Troceado, Fideos Integrales, Pechuga de Pavo. Snacks/Andere: Carrefour Yogur Natural Desnatado, Vitalinea 0% Sabor Coco, Galleta, Carrefour Queso Gouda Light, Pechuga de Pavo, Café con Leche, Café con Leche Descremada. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis
|