|
Alhamdulillah turun 1,5 kg lg
|
120,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 50,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
484 kcal
|
Vet: 9,26g | Eiwit: 22,04g | Kolhy: 79,84g.
Ontbijt: Herbalife NRG, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Perkedel Kentang, Kubis Hijau Dimasak, Tempe Goreng, Nasi Putih. Diner: Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 21,4 kg per week
|
 Reacties
19 feb 18 door lid: Erikaayusrn
|
Total itu 1bln lbh 3 hri turun total 11,5kg
19 feb 18 door lid: anangsoa
|
19 feb 18 door lid: Erikaayusrn
|
Itu karna minum herbalife aja?
19 feb 18 door lid: Erikaayusrn
|
Iya.... Sambil olahraga ringan tpi ga tiap hri
19 feb 18 door lid: anangsoa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anangsoa's Gewicht Geschiedenis
|