Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2018
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 32,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 60,98g | Eiwit: 104,23g | Kolhy: 26,45g.
Ontbijt: Maçãs Gala, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Lunch: Pernil Assado. Diner: Berinjela, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alcatra, Orégano, Tirol Queijo Mussarela (18g), Fugini Molho de Tomate, Tomates. Snacks/Andere: Tirol Queijo Mussarela (18g). meer...
|
|
2395 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 15 minuten, Rusten - 17 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristienefaustino's Gewicht Geschiedenis
|