Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2018
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
509 kcal
|
Vet: 2,88g | Eiwit: 48,36g | Kolhy: 78,16g.
Ontbijt: Raspberries , Strawberries , Blueberries , Celcius Celcius, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla. Lunch: Strawberries , 365 Pineapple Chunks, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla. Diner: Asparagus, Gorton's Salmon. Snacks/Andere: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry. meer...
|
|
3974 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Apple Health - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsNormaJean's Gewicht Geschiedenis
|