Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2018
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
797 kcal
|
Vet: 33,68g | Eiwit: 69,34g | Kolhy: 47,26g.
Ontbijt: Сбарро Салат Греческий, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Паштет из Куриной Печени, Красная Цена Сыр Голландский, Хлеб Бородинский, Льняное Масло, Био Баланс Кефирный 1%. Lunch: Great Life Подсластитель, Кофе (Растворимое), Капуста Жареная, Щи с Курицей, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Diner: Шампиньоны Гриль, Сбарро Салат Греческий, Пережарка, Куриное Филе Жареное без Масла, Капуста Жареная, Вареное Яйцо. meer...
|
|
2633 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Koken - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Zitten - 7 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lesanail's Gewicht Geschiedenis
|