|
7:13am
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 35,1 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 52,78g | Eiwit: 41,15g | Kolhy: 196,99g.
Ontbijt: French Vanilla Coffee Creamer (International Delight), Toasty Crackers with Peanut Butter. Lunch: Honey Barbecue Potato Chips, Cool Ranch Tortilla Chips, Select Healthy Request Savory Chicken and Long Grain Rice. Diner: Oranges, Whole Wheat Baguette, Avocados, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Vitamin Water - XXX acai-blueberry-pomergranate. meer...
|
|
1778 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diea's Gewicht Geschiedenis
|