Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2012
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
949 kcal
|
Vet: 34,48g | Eiwit: 46,57g | Kolhy: 81,39g.
Ontbijt: Baileys Carmel Coffee Creamer, Water, Coffee brewed, Splenda packet, Boiled Egg. Lunch: Pepsi Max, Crinkle Cut Fries (Regular), Grilled Chicken Breast - Culvers. Diner: Wishbone Ranch Dressing, Sliced Olives, Dole Very Veggie Salad Mix. Snacks/Andere: Diet Sierra Mist, Smirinoff Vodka. meer...
|
|
2144 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
notfast's Gewicht Geschiedenis
|