Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2018
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2379 kcal
|
Vet: 83,32g | Eiwit: 174,13g | Kolhy: 240,16g.
Ontbijt: Bimbo Pan de Linaza, Ejotes, Frijoles Cocidos, Espinacas, Guisantes, Aguacate, Jugo de Toronja, Huevo. Lunch: Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Manchego, Calabaza, Apio, Zanahoria, Brócoli, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Diner: Salmón, Jitomate, Pimientos Verdes, Cebollas, Aguacate. Snacks/Andere: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Almendras, Queso Cottage, Papaya, Melón. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|