Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2018
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 36,45g | Eiwit: 47,84g | Kolhy: 234,64g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Aldi Trauben Kernlos, Milbona Quark Magerstufe, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett. Lunch: Kaffee mit Milch, Nimm2 Fruchtbonbon, Äpfel, Little Lunch Little China. Diner: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Schafskäse, Gemüse, K-Classic Leberwurst Fein, Laugenbrötchen. Snacks/Andere: Brandt Hobbits Kernig, Äpfel, Banane. meer...
|
|
2586 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 15 minuten, Koken - 20 minuten, Zitten - 3 uren, Autorijden - 30 minuten, Winkelen - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Schoffelen (Tuinwerk) - 15 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
meggie_92's Gewicht Geschiedenis
|