Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2018
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
741 kcal
|
Vet: 39,48g | Eiwit: 61,79g | Kolhy: 52,99g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Muffit Белковый Кекс, Эко Хлеб Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Кофе (Растворимое), Сыр Эдам. Lunch: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка Отварная. Diner: ВкусВилл Пармезан Швейцарский, Цветная Капуста на Пару, Campina Сливки для Кофе Light 5%, Кофе (Растворимое). Snacks/Andere: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Свитлогорье Сыр Творожный Кремко, Эко Хлеб Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VUKKi27's Gewicht Geschiedenis
|