Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
dcsousa
Logboek
20 feb 18
dcsousa's Logboek, 20 feb 18
dcsousa's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2018
59 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
3 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 20 februari 2018:
557 kcal
Vet: 20,41g | Eiwit: 16,04g | Kolhy: 83,29g.
Ontbijt:
Café com Leite Desnatado.
Lunch:
Tomates, Ovo (Inteiro).
Diner:
Pipoca Branca (em Óleo), Bob's Milk Shake Clássico de Morango.
Snacks/Andere:
Goiaba, Café com Leite Desnatado.
meer...
1510 kcal
Activiteit:
Squats - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
dcsousa's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis