northernmusician's Logboek, 20 feb 18

It's all coming back. Carbs low enough now that weight is fairly stable. Should be an actual drop in a day or so below the averages.
93,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 februari 2018:
2177 kcal Vet: 118,62g | Eiwit: 106,20g | Kolhy: 177,60g.   Ontbijt: 2% Fat Milk, White Bread, Butter, Boiled Egg. Lunch: Cheddar Cheese, White Bread, Butter, 2% Fat Milk, Pork Loin (Whole, Lean Only), Cuties Mandarin Orange, Bananas, Apples. Diner: Chili, White Bread. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Great news! 
20 feb 18 door lid: Phooka
WTG consistency pays off! Your doing great! 
20 feb 18 door lid: 8Patty
Glad you are hanging around... 
20 feb 18 door lid: HCB

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


northernmusician's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.