|
Can't remember when last I weighed this 😊
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 61,26g | Eiwit: 83,90g | Kolhy: 163,55g.
Ontbijt: Bananas, Clover Butro, Honey, Coffee with Milk, No Name Pnp Quick Cooking Oats. Lunch: Biltong, Ina Paarman's Butter Chicken Coat & Cook Sauce, Brown Gravy (Dry, Instant), Cooked Brussels Sprouts, Chicken Thigh. Diner: Stuffed Green Olives, Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Cherry Tomatoes, Lucky Star Sardines in Vegetable Oil, Bakers Provita. Snacks/Andere: Bakers Provita, Jungle Yogurt Energy Bar, Parmalat Strawberry Medium Fat Fruit Yoghurt. meer...
|
|
2591 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 40 minuten, Fitbit - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cheron@1's Gewicht Geschiedenis
|