Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2018
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 46,38g | Eiwit: 89,34g | Kolhy: 109,10g.
Ontbijt: Nestea Al Limón sin Azúcares, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Hacendado Ensaimadas. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pechuga de Pollo a la Plancha, Florette Salsa de Yogurt, Lechuga, Zanahorias Pequeñas, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Tomate Kumato. Diner: Casa Matachín Kebab de Pollo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Andere: Dulcesol Ensaimada, Pompadour Delgaxan, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). meer...
|
|
1709 kcal
|
Activiteit:
Volleybal - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HelenaMU's Gewicht Geschiedenis
|