Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2018
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 36,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1739 kcal
|
Vet: 67,79g | Eiwit: 152,23g | Kolhy: 135,10g.
Ontbijt: Nueces, Mercadona Copos de Avena, Pascual Leche Desnatada, Naranjas, Biotech USA Iso Whey Zero. Lunch: Atún Fresco, Papa Cocida, Nueces, Tomates Rojos, Aceite de Oliva. Diner: Pan Integral, Hacendado Lomo Adobado, DIA Queso Curado. Snacks/Andere: DIA Lomo Embuchado, Pan Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elirapallo's Gewicht Geschiedenis
|