Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2018
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 70,50g | Eiwit: 93,79g | Kolhy: 227,53g.
Ontbijt: Espresso Coffee, Honey, 2% Fat Milk, No Name Old Fashioned Rolled Oats, Peanut Butter, Almonds, Bananas. Lunch: Apples, Beets, Hellmann's Light Mayonnaise. Diner: Pelmen Pelmeni, Potato Salad with Egg, Quinoa (Cooked), Cucumber (with Peel), Brussels Sprouts, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
genik61's Gewicht Geschiedenis
|