Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2018
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
589 kcal
|
Vet: 33,81g | Eiwit: 38,67g | Kolhy: 36,69g.
Ontbijt: Bianco Latte Queijo Mozzarella, Essential Nutrition Xilitol, Café, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Escarola Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Andere: Queijo Meia Cura, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Essential Nutrition Xilitol, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Crisbm's Gewicht Geschiedenis
|