Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2018
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2249 kcal
|
Vet: 102,04g | Eiwit: 147,02g | Kolhy: 193,31g.
Ontbijt: Plátano, Fresas, Panceta, Hershey's Cocoa 100% Natural, Bové Leche Entera, Semillas de Linaza, Huevo, Avena. Lunch: Salmón, Jitomate, Betabel, Espinacas, Apio, Espárragos, Lechuga, Aguacate, Arroz Blanco. Diner: Svetia Stevia, Espinacas, Tilapia (Pez), Jitomate, Champiñones, Lechuga. Snacks/Andere: Starbucks Café Latte (Alto), AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Pepino (Pelado), Fresas. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|