Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2018
|
138,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
942 kcal
|
Vet: 36,01g | Eiwit: 48,42g | Kolhy: 106,60g.
Ontbijt: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Kroger pico de gallo, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Tap Water. Lunch: Pictsweet Steam'ables Lightly Sauced Harvest Vegetables, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Stouffer's Meatloaf in Gravy, Tap Water. Diner: Tap Water. Snacks/Andere: Golden Delicious Apples, Grapes, Planters Deluxe Mixed Nuts, Tap Water. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PBenkert's Gewicht Geschiedenis
|