Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2018
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 42,76g | Eiwit: 130,46g | Kolhy: 162,03g.
Ontbijt: New Millen Protein Complex, Taeq Polpa de Acerola, Valedourado Leite Desnatado, Queijo Mozzarella, Ovo, BellaVita Pão Integral. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bom Leite Iogurte Natural Integral, Arisco Maionese, Azeitonas Verdes, Maçã, Cenouras. Diner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Marajoara Leite Condensado, Nestlé Farinha Láctea, Quaker Aveia em Flocos, Power Vida Pasta de Amendoim, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Banana Prata. meer...
|
|
2138 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten, TABATA - 4 minuten, Rusten - 17 uren en 6 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabriellaweiss's Gewicht Geschiedenis
|