Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2018
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1034 kcal
|
Vet: 17,09g | Eiwit: 47,01g | Kolhy: 145,13g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Jam Preserves, Whole Wheat Bread. Lunch: Boiled Egg. Diner: Honeycrisp Apples, Del Monte Diced Tomatoes with Green Pepper & Onion, Green String Beans, Uncle Ben's Long Grain & Wild Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Ritter Sport Milk Chocolate with Praline, Olives, Medjool Dates, Old Fashioned. meer...
|
|
1652 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ladygodiva88's Gewicht Geschiedenis
|