Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2018
|
119,2 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 41,64g | Eiwit: 81,95g | Kolhy: 83,02g.
Ontbijt: Asda Full Fat Greek Style Yoghurt, Gala Apples, Bananas, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Egg, Semi-Skimmed Milk, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats. Lunch: Aldi Cumberland Sausages. Diner: Sainsbury's Cheddar Cheese, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Chicken Breast Meat. meer...
|
|
3029 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Theadsi's Gewicht Geschiedenis
|