Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2018
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 55,05g | Eiwit: 115,56g | Kolhy: 127,07g.
Ontbijt: Cadbury Crunchie Chocolate Spread, Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Bantee High Protein Shake, Coffee with Milk. Lunch: Blue Shirt Bakery Large Wrap, Asparagus (Drained Solids, Canned), Feta Cheese, Woolworths Sliced Jalapeños, Cucumber (with Peel), Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Tomatoes, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked). Diner: Grated Cheddar Cheese, Sunbake Low Gi Brown Bread, Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce. Snacks/Andere: Biltong, Bakers Provita, Honey. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cheron@1's Gewicht Geschiedenis
|