Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2018
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2563 kcal
|
Vet: 106,42g | Eiwit: 97,39g | Kolhy: 227,05g.
Ontbijt: Bokomo Weet Bix, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy, Honey. Lunch: Beef Steak, Albany Brown Bread, Butter. Diner: Butter, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Lamb Chop, Mixed Vegetables (Frozen). Snacks/Andere: Ice Cream, Crisps, SAB Castle Lite Lime, Crumpet. meer...
|
|
2181 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robsown's Gewicht Geschiedenis
|