Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2018
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2364 kcal
|
Vet: 56,69g | Eiwit: 165,85g | Kolhy: 295,12g.
Ontbijt: DIA Muesli con Frutas, Harina de Avena Choco Cream Cookies, Clara Líquida Pasteurizada, Leche sin Lactosa Semidesnatada, Huevo. Lunch: Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Diner: Pechuga de Pavo, Rodajas de Piña en Su Jugo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Nueces. Snacks/Andere: Almendras, Datiles con Hueso, Plátano, Mc Mani Crema de Cacahuete, Muesli con Frutas, Atún Claro al Natural, Tortitas de Maíz, Manzana Verde, Pechuga de Pavo Finissimas, Pan Blanco. meer...
|
|
1671 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 58 minuten, Rusten - 15 uren en 47 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yoquisiera9's Gewicht Geschiedenis
|