Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2018
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2067 kcal
|
Vet: 66,83g | Eiwit: 114,36g | Kolhy: 272,07g.
Ontbijt: Bové Leche Entera, Aladino Crema de Cacahuete, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Fresas, Plátano. Lunch: Jitomate, Betabel, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Tilapia (Pez), Espinacas, Pimientos Verdes, Pepino (Pelado), Apio, Brócoli, Lechuga, Camote, Arroz Blanco. Diner: Nestlé Chocolate Abuelita, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Jitomate, Dolores Atún en Agua, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Espinacas, Cebollas, Lechuga, Aguacate. Snacks/Andere: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Nature Valley Protein Chewy Bar, Almendras, Fresas, Toronja (Rosa y Rojo). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|