Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2018
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 64,47g | Eiwit: 65,65g | Kolhy: 137,98g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебец Гречневый, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Подлива, Олейна Подсолнечное Масло, Сырники ПП. Diner: БИС Паста Соевая со Вкусом Грибов, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Макфа Греча Ядрица. Snacks/Andere: Данессия Салат Кимчи, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Тефтели с Рисом, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Пиканта Аджика Домашняя, Картофельное Пюре, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. meer...
|
|
2137 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
РенинЛоки's Gewicht Geschiedenis
|