Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2018
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2751 kcal
|
Vet: 89,27g | Eiwit: 178,14g | Kolhy: 303,95g.
Ontbijt: Cha, Hard-Boiled Egg. Lunch: Greek Salad, Boiled Potato, Regular Coffee, Spanakopita Triangle, Skoulakis Greek Style Chicken Breast Kabobs. Diner: Meatless Lasagna with Vegetables, Vermicelli. Snacks/Andere: Muscletech Nitro Tech Ripped - French Vanilla Swirl, Clif Bar Chocolate Almond Fudge. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kingsohal's Gewicht Geschiedenis
|