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Pas de changement apres quinze jours je stagne
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56,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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848 kcal
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Vet: 30,77g | Eiwit: 34,95g | Kolhy: 104,47g.
Ontbijt: Alpro Lait d'amande Original , Nestlé Fitness Croquant d'avoine, Granola Fait Maison, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. Lunch: Raisins Secs, Thiriet Meli Melo de Céréales Cuisinées aux Petits Légumes, Thiriet Meli Melo de Céréales Cuisinées aux Petits Légumes, Alesto Cranberries, Steak Haché 5%, Poivron Rouge Doux. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
Courage , c' est pareil pour moi , c' est pas trés encourageant, mais je pense que ça va venir....
23 feb 18 door lid: Vépole
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Patience, les efforts seront récompensés, parfois il y a des seuils à passer :) c'est frustrant mais la récompense sera encore plus agréable ;) Courage !
23 feb 18 door lid: Lootteen
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angelique martin's Gewicht Geschiedenis
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