Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2012
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 46,79g | Eiwit: 69,78g | Kolhy: 113,63g.
Ontbijt: Oats Cereal (Without Salt, Cooked with Water, Unenriched), coffee, half and half. Lunch: Puffed Rice Cake, kimchi, Best Foods, Chopped Salad, *Organic Beef 20%. Diner: boiled beef, Wine, butter, steamed chicken breast, Summer Squash. meer...
|
|
2798 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 8 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten, Zitten - 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Stilstaan - 5 minuten, Winkelen - 1 uur en 5 minuten, Mini Trampoline Bounce - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceciofal's Gewicht Geschiedenis
|